Secondo molti esperti uno dei rimedi più efficaci per trovare aiuto contro lo stress è quello di rivolgersi agli altri, dalla famiglia e dagli amici ai vicini e al negozian... Vai all'articolo completo
La materia grigia lancia un segnale di allarme all'ipotalamo che innesca nell'organismo reazioni fisiologiche a catena: il messaggio proveniente dai nervi simpatici libera ... Vai all'articolo completo
Si è maggiormente esposti al rischio di contrarre infezioni quando si è depressi o stanchi a dimostrazione dell'incidenza dell'eccessivo stress sull'efficacia del sistema i... Vai all'articolo completo
Per scaricare le tensioni interne e l'energia aggressiva, in mancanza dei movimenti, assumono un ruolo importante le lacrime, la verbalizzazione dell'emozione, le grida. Se... Vai all'articolo completo
Massaggiarsi le palpebre stimola il rapporto tra i muscoli retti che regolano i movimenti dell'occhio e il nervo vago: tale azione renderebbe più facile la riduzione dei ba... Vai all'articolo completo